Mi amiga ha pasado por una IVE o aborto voluntario

Si conoces a alguien que ha pasado por una IVE y no sabes muy bien como actuar, es normal, porque es un tema tabú para la sociedad… Solo se habla de ello en términos de leyes, pero no como lo que es, un acto que tiene repercusiones físicas y emocionales en la vida de las mujeres. Probablemente tú no sepas muy bien qué hacer o cómo de hablar con ello, y tu amiga tampoco.


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Estirando el amor

Cuando en nuestra infancia no hemos recibido amor incondicional, hemos aprendido que con ser nosotras, no es suficiente para que nos quieran y que tenemos que hacer algo más… ser buenas, ser complacientes, ser comprensivas, no hacer cosas que puedan doler a otras personas, que les pueda enfadar, etc. Si a esto le sumamos el haber nacido mujeres en una sociedad machista, que no valora a las mujeres (a no ser que se adapten a las necesidades de los hombres), llueve sobre mojado para muchas de nosotras.


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Manejo inadecuado del estrés en mujeres

Sentimos estrés cuando las demandas del entorno superan a nuestros recursos, por ejemplo: muchas tareas y poco tiempo para hacerlas.

El estrés es inevitable en la medida en la que hay situaciones en la vida en la que se juntan varias cosas y no ocurren al ritmo al que nos gustaría. Y ahí viene el estrés a ayudarnos, acelerando nuestro organismo para maximizar los recursos, organizar las prioridades y al final sacar adelante esa situación excepcional.


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Huelga feminista 2019

¿Por qué una huelga feminista? Porque las mujeres estamos discriminadas y nuestras vidas, salud, trabajo, etc valen menos que las de los hombres hoy en día. Nuestras vidas no se valoran, nuestro trabajo no se valora, nuestras ideas no se valoran, etc. Y somos más de la mitad de la población del planeta, por eso queremos la mitad de todo, como dice Amelia Valcárcel.

Por eso hacemos huelga de cuidados, de consumo, estudiantil y laboral. El 8M no cuidamos (que se ocupen otros), no consumimos y no trabajamos porque a las mujeres se nos paga menos por el hecho de ser mujeres y nuestro trabajo (tanto el productivo como el reproductivo) no se valoran.


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Cómo mantener relaciones sexuales después de abusos sexuales

Suele haber más escritos dirigidos a ellas con consejos sobre cómo mantener relaciones sexuales después de abusos sexuales, pero hay menos dirigidos a ellos y su papel en la recuperación es importante.

Lo que debes saber si eres hombre a la hora de tener relaciones sexuales heterosexuales con una mujer después de que haya sufrido abusos sexuales:

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